Jak poprawić relacje z innymi ludźmi? – podstawowe informacje

Nauka rozwijania umiejętności budowania relacji może mieć ogromny wpływ na Twoje życie i szczęście. Wszyscy mamy związki, niezależnie od tego, czy jesteśmy małżeństwem czy mieszkamy razem. Synowie, córki, przyjaciele i rodzina… każdy buduje różne rodzaje relacji, a dobre relacje to coś, co czyni nas lepszymi ludźmi.

Dowiedz się jak poprawić Twoje relacje z innymi ludźmi!

Największym upadkiem w związkach jest słaba komunikacja, słaba komunikacja w związku prowadzi do problemów, takich jak nieporozumienia, nieporozumienia i gniew, a ostatecznie odsuwają związek na odległość. Poprawa komunikacji w związkach może pomóc w rozwinięciu głębszej, trwałej, bardziej znaczącej relacji i znacznie szczęśliwszego życia.

Artykuły o relacjach międzyludzkich znajdziesz w serwisie https://www.esennik.pl/.

Istnieje wiele wskazówek i technik, których można się szybko i łatwo nauczyć, aby lepiej wykorzystać swoje relacje i rozwinąć je w bardziej znaczące, oto tylko kilka

• Kiedy masz do czynienia z konfliktami w związkach, nigdy nie poruszaj przeszłości, staraj się trzymać aktualnego problemu i dążyć do rozwiązania, poruszanie problemów z przeszłości tylko bardziej zdezorientuje sytuację i jest bardzo mało prawdopodobne, aby doprowadzić do rozwiązania problemu.
• Postaraj się zobaczyć każdy konflikt z punktu widzenia drugiej osoby, jeśli oboje skupiacie się tylko na własnym punkcie widzenia, najprawdopodobniej nie będzie dawania i brania, a ostatecznie nie będzie rozwiązania problemu.
• Zawsze słuchaj tego, co dana osoba mówi, podczas gdy wielu z nas myśli, że bardzo niewielu rzeczywiście słucha całym sercem, przez większość czasu odpływamy, by pomyśleć o innych rzeczach lub o tym, co dana osoba powie dalej.
• Nie przechodź od razu do defensywy, gdy jesteś krytykowany, chociaż jest to trudne, ponieważ nikt nie lubi słuchać krytyki, ważne jest, aby zrozumieć myśli innych.
• Zamiast być głupcem i zawsze próbować wygrać spór, spróbuj znaleźć sposoby na wspólny kompromis, ponieważ wspólna praca jest bardziej produktywna niż praca przeciwko sobie.
• Jeśli podczas dyskusji na temat różnicy zdań nastroje się podrażnią, zrób sobie przerwę; zrobienie tego wszystkiego doprowadzi tylko do tego, że jeden lub drugi powie coś, czego będą żałować po schłodzeniu.
• Nie zawsze obwiniaj drugą osobę, uświadom sobie, że nie jesteś doskonały i nie zawsze masz rację.
• Jeśli czujesz, że twój związek szybko się pogarsza, nie bój się uzyskać pomocy poprzez poradnictwo.
• Znajdź czas na swoje relacje; chodź na długie spacery, które dają ci możliwość porozmawiania, zamiast siadania przed telewizorem.
• Zrób niespodziankę i niespodziewany telefon do ukochanej osoby, członków rodziny lub przyjaciół, jeśli nie tylko po to, by powiedzieć „Cześć, właśnie o tobie myślałem”
• Spraw, aby od czasu do czasu poczuli się wyjątkowo, daj im dowód uznania, aby wiedzieli, że Ci zależy lub aby podziękować.
• W miłosnych związkach upewnij się, że druga osoba wie, jak się czujesz, kiedy rozmawiasz, trzymaj się za ręce lub okazuj im inne oznaki sympatii.